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다이어트 도시락으로 딱 좋은 간단한 두부요리 다이어트 도시락으로 딱 좋은 간단한 두부요리. 요리라고 하기도 뭣한 두부 조리..? 준비물은 두부와 유부초밥 키트(?) 그리고 면보자기면 끝. 우선 두부를 면보자기에 싸서 물기를 빼준다. 900g짜리 엄청 큰 두부를 사서 한 세번에 나눠서 물기를 짜내는데 생각보다 팔이 너무 아팠다. 물기가 있으면 질척질척해지니까 최대한 물기를 제거한다. 물기를 제거한 두부에 유부초밥 키트에 들어있던 볶음조미깨와 달콤새콤소스를 넣고 잘 섞어준다. 소스는 괜히 반만 넣었는데 다 넣었으면 더 맛있었을 것 같다. 그리고 유부 물기를 좀 짜내고 두부를 넣어주면 완성. 유부는 총 24매가 들어있었는데 900g짜리 두부의 4/5 정도 들어갔다. 은근히 많이 들어가서 놀랐음. 만들면서 찢어진 유부는 바로 입속으로 넣었는데 슴슴하니 맛.. 더보기
문명특급 컴눈명 특집 시청후기 내가 제일 좋아하는 유튜브 채널 중 하나인 문명특급에서 야심차게 준비한 컴눈명 특집이 지상파 방송을 탔다. 신문물을 전파한다는 취지로 시작한 문명특급은 진행자 재재의 저 세상 텐션과 흡입력 있는 인터뷰 실력으로 100만이 훌쩍 넘는 구독자를 보유하게 되었다. 컴눈명은 다시 컴백해도 눈 감아줄 명곡 이라는 뜻인데, 이번 컴눈명 콘서트는 야간 시간대에 편성되었음에도 최고시청률 3.8%를 기록했다니 2030의 감성을 제대로 건드렸나보다. 컴눈명 콘서트 라인업은 오마이걸, 나인뮤지스, 샤이니(영상으로 대체), 애프터스쿨, 2PM 등이었는데 애프터스쿨 디바 전주에 가슴이 뛰어버렸다. 알럽마보이~~~ 어느새 같이 춤추고 있는 자신 발견. 그리고 2PM 우리집.. 이건 진짜 지금 다시 나와도 전혀 촌스럽지 않을 것 .. 더보기
얀센 백신 후기(얀센백신 부작용?) 얀센백신 접종 한지 약 96시간이 지났다. 근육통도 이제 없고 주사 맞은 부위만 아파서 와, 정말 선방했다 싶었는데, 어제 밤부터(대략 접종 후 78시간?) 다리가 저리기 시작했다. 자려고 누웠는데 기분나쁘게 다리가 계속 저려서 결국 다시 일어나서 공기압 마사지기 한 시간 정도 하고 잤다. 그리고 다리 저림은 현재까지도 지속되고 있는 중. 평소에도 다리 저림이 심한 편이긴 했는데, 일상 생활에서도 다리 저림이 느껴지는 건 생리 시작 전 몸이 부을때만 그랬기 때문에 아마도 백신 부작용이 아닐까 추측하고 있다. 인터넷 검색해보니 다리저림이 꽤 흔한 부작용인 것 같았고, 병원에 가도 이렇다할 처방을 주진 않는 듯해서 시간이 지나면 차차 증상이 없어진다는 이야기에 희망을 가져보기로 했다. 그리고 자꾸 의식해서 .. 더보기
물놀이 준비, 스노쿨링을 위한 해녀수경 구입 물놀이의 계절이 온다!! 올 여름은 바다수영을 마음 먹고 있는 터라 바다수경을 골라봤다. 구글에서 바다수경 이미지 검색을 했더니 수경재배 식물들이 더 많이 나온다. ㅎㅎ 익숙한 수경들 속에서 신기한 수경을 발견했다. 얼굴 전체를 가리고 호흡이 가능한 수경인데 영화에서 볼 수 있을 법한 미래지향적인 느낌;; 모델 표정이 좋지 않기도 하고 별로 끌리지는 않는다. 원래 스노쿨링 수경을 사려고 했는데 저렴한 것은 코 부분이 불편할 것 같이 생겼고, 큰 돈을 투자하자니 한 철 사용할 건데 좀 아깝다는 생각이 들어서 더 둘러보다가 해녀수경을 발견했다. 이거다! 무려 강화열처리 유리와 스텐리스 테두리로 내구성을 높이고, 연질고무 사용으로 탄성이 좋고 물도 새지 않으며 얼굴의 일부로 생각될만큼 편안하다는 설명에 마음이.. 더보기
어린이 풀장으로 손색없는 강릉 솔향수목원 강릉 솔향수목원 강릉시 구정면 수목원길 156 매일 09~18시 (3월~10월) 입장료 무료 강릉 솔향수목원은 어른이 가서 산책 겸 트레킹을 하기도 좋지만 이번에 어린 조카랑 다녀오니 아이들과 가기에 정말 좋은 곳인 듯 해서 추천해본다. 물에서 놀고싶어하는 아이들을 바다에 데려가기엔 위험하기도 하고 해변에는 그늘이 없기 때문에 파라솔 등 짐이 많아질 수 밖에 없다. 여름 물놀이는 역시 계곡인데, 아이들이 놀 수 있을만한 위험하지 않은 계곡 찾기는 어렵다. 그래서 추천하는 강릉 솔향 수목원은 아이들이 놀기에 위험하지 않은 얕은 수심과 어른들이 앉아서 지켜볼 수 있는 그늘이 충분해서 부담없이 놀러갈 수 있다. 주차장은 꽤 크고 주차관리해주시는 분들이 항상 있어서 주차대란이 없다. 만약 주차장이 꽉 찼다면 수.. 더보기
코로나 백신 접종 후 타이레놀 복용하기 코로나 백신 접종 후 타이레놀을 찾아 이 약국 저 약국을 들렀는데, 정말 모두 품절이라고 했다. 심지어 타이레놀 성분과 같은 약도 없다고 해서 외곽에 있는 약국까지 찾아갔다. 타이레놀 성분과 같은 아세트아미노펜 성분인 약을 구하면 된다고 해서 약국에서 주는 약으로 사왔으나, 타이레놀에 대한 미련을 버리지 못하고 편의점을 돌기 시작했다. 24시 편의점에서는 약을 구매할 수 있는데, 집 앞 큰 편의점에 갔더니 타이레놀은 어린이용만 남아있었고 아세트아미노펜 성분이 들어있는 펜잘이 남아있었다. 판매대를 떠나지 못하고 서성였더니 편의점 직원이 약 들어오는 시간을 알려주었다. 마치 암호처럼 밤 10시에 타이레놀 10개가 들어오니 10시에 오라...! 이미 아세트아미노펜은 충분했으나 10시에 편의점에 가서 타이레놀 .. 더보기
잔여백신 신청 성공, 얀센 접종 후기 카카오톡과 네이버로 코로나 잔여백신 알림을 신청해놨었는데, 그 후로 알림이 종종 왔고 알림을 받고 신청하려고 들어가면 항상 마감이었다. 도대체 어떻게 잔여백신 성공하는걸까 궁금해하며 잔여백신 성공 후기를 찾아봤다. 카카오톡 - # - 잔여백신으로 들어가서 나오는 지도화면에서 맨 아래쪽 '잔여백신 있음'을 누르고 새로고침을 누른다. 그럼 지도 내 조건에 맞는 접종기관이 없습니다 라는 문구가 뜨는데 이 새로고침 작업을 계속한다. 보통 2시~4시 사이에 잔여백신이 제일 많이 뜬다고 해서 집중적으로 새로고침을 했더니 꽤 자주 잔여백신이 떴다. 지도에 뭐라도 뜨면 바로 눌러서 오른쪽 하단에 당일예약 신청 버튼을 눌러야한다. 병원의 위치나 백신 종류를 읽으려다보면 바로 놓치게 된다. 며칠 해보면서 사람들 정말 빠르.. 더보기
클럭 마사지기 사용기(유알모 사은품) 어느 날 유알모로부터 온 문자 한통. 4월에 유알모를 개통한 사람들에게 사은품을 보내준다는 문자였다. 사은품은 클럭 SE 미니 마사지기!!! 유알모는 사랑이다... 마사지기 말고도 24개월 동안 매월 150GB의 데이터를 추가로 제공한다는 문자도 받았다. 와우.. (6월1일 기준 유심 데이터, 통화 마음껏 사용 중인 고객에 한해) 여튼 클럭 마사지기는 광고 볼 때마다 써보고 싶었는데 너무 잘됐다. 문자 오고 이틀 정도 후에 클럭 마사지기가 도착했다. se 버전은 리모콘이 없고 본체와 패드만 두 개 들어있는 구성이다. 본체를 충전할 수 있는 충전기가 함께 들어있고, 패드는 사이즈가 다른 두 개가 있는데, 패드마다 사용 횟수는 20~25회라고 한다. 클럭 마사지기의 사용법은 아주 간단한데, 패드에 마사지기 .. 더보기

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