달콤이 양배추 썸네일형 리스트형 나도 한다 밀프렙. (달콤이 양배추로 포만감 채우기) 코로나다 뭐다 운동을 안했더니 점점 살이 쪄서 옷이 작아지는 건 물론이요, 몸이 건강하지 않아지는 느낌이 들었다. 더이상은 몸을 방치할 수 없다. 우선 식이조절을 해보기로 했는데, 우연히 본 유튜브 맛불리 영상에서 밀프렙 영상을 보고 따라해보기로 했다. 매일매일 도시락을 싸는 건 엄두도 안나는데 밀프렙은 나름 해볼만 하겠다는 생각이 들었다. 밀프렙 용기는 전자렌지 사용이 가능한 락앤락 용기로 준비했다. 전자레인지 OK 이면 끝난거나 마찬가지다. 내가 만들고 싶었던 것은 컬리플라워 라이스를 이용한 볶음밥이었는데, 마트에 컬리플라워 라이스가 없었다. 띠용. 컬리플라워 라이스를 만들 정성은 아직 없으므로, 우선 이번주는 지난 번 구매해 둔 허닭 볶음밥을 활용하기로 했다. 맛있는 햄야채 볶음밥~~ 곤약 볶음밥은.. 더보기 이전 1 다음
